Jesteś wystarczająca

Jak przestać się porównywać i być sobą

Maja Günther

Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji

czytaj dalej

Wybierz format

Oprawa: broszurowa ze skrzydłami

-15%
44.90 zł
38.17 zł

Oprawa: broszurowa ze skrzydłami

-15%
44.90 zł
38.17 zł

Ebook

-15%
34.90 zł
29.67 zł

Dublet (książka + ebook)

44.90 zł
Czy wiesz, że kupując w Wydawnictwie Literackim możesz zyskać aż 35% stałego rabatu na prawie wszystkie nasze produkty?

Jesteś wystarczająca

Jak przestać się porównywać i być sobą

Maja Günther

Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji

czytaj dalej

Wybierz format

Oprawa: broszurowa ze skrzydłami

-15%
44.90 zł
38.17 zł

Oprawa: broszurowa ze skrzydłami

-15%
44.90 zł
38.17 zł

Ebook

-15%
34.90 zł
29.67 zł

Dublet (książka + ebook)

44.90 zł
Czy wiesz, że kupując w Wydawnictwie Literackim możesz zyskać aż 35% stałego rabatu na prawie wszystkie nasze produkty?
Opis
Informacje
Multimedia
Recenzje

Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji


Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Jak to zrobić?

Maja Günther wyjaśnia, skąd nasza skłonność do porównywania się i czego możemy się dzięki niej nauczyć. Kluczowe jest uświadomienie sobie, w jakich sytuacjach tego dokonujemy i jak wpływa to na nasze myśli i uczucia. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby.

By prowadzić niezależne, satysfakcjonujące życie nie musisz dążyć do bycia lepszą od innych.

Bądź sobą! Świat się do ciebie dostosuje.

Wydawnictwo Literackie

Przekład:

Oryginalny tytuł:

Anna Grysińska

Vergleiche dich nicht, sei du selbst: Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz

Książka

Wydanie:

I

Data premiery:

27.07.2022

Format:

143x205 mm

Oprawa:

broszurowa ze skrzydłami

Liczba stron:

272

ISBN:

978-83-08-07619-4

Cena okładkowa:

44.90 zł

Ebook

Formaty:

epub, mobi

Zabezpieczenia:

watermark

Data premiery:

27.07.2022

ISBN:

978-83-08-07778-8

Cena okładkowa:

34.90 zł

Brak recenzji tego produktu.

Brak nagród dla tego produktu.

Brak patronatów dla tego produktu.

Opis

Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji


Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Jak to zrobić?

Maja Günther wyjaśnia, skąd nasza skłonność do porównywania się i czego możemy się dzięki niej nauczyć. Kluczowe jest uświadomienie sobie, w jakich sytuacjach tego dokonujemy i jak wpływa to na nasze myśli i uczucia. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby.

By prowadzić niezależne, satysfakcjonujące życie nie musisz dążyć do bycia lepszą od innych.

Bądź sobą! Świat się do ciebie dostosuje.

Informacje

Wydawnictwo Literackie

Przekład:

Anna Grysińska

Oryginalny tytuł:

Vergleiche dich nicht, sei du selbst: Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz

Książka

Wydanie:

I

Data premiery:

27.07.2022

Format:

143x205 mm

Oprawa:

broszurowa ze skrzydłami

Liczba stron:

272

Cena okładkowa:

44.90

Ebook

Formaty:

epub, mobi

Zabezpieczenia:

watermark

Data premiery:

27.07.2022

ISBN:

978-83-08-07778-8

Cena okładkowa:

34.90

Multimedia
Recenzje

Brak recenzji tego produktu.