DAN-SHA-RI
Jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł

34,90 zł

Dublet (książka+ebook)

22,95 zł

Ebook

27,00 zł

29,67 zł

Oprawa twarda

34,90 zł
X
tyl DAN-SHA-RI
DAN-SHA-RI
Jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł

29,67 zł

Oprawa twarda

34,90 zł

22,95 zł

Ebook

34,90 zł

34,90 zł

Dublet (książka+ebook)

Wydanie: I
Przekład: Paweł Łapiński
Oryginalny tytuł: Dan Sha Ri
Data premiery: sierpień 2017
Format: 130x205 mm
Formaty: EPUB MOBI
Zabezpieczenia: watermark
Oprawa: twarda
Liczba stron: 184
ISBN: 978-83-08-06383-5
Przeczytaj fragment

PDF

Czytaj

Opis
Ponad 3 000 000 sprzedanych egzemplarzy Proste i szczęśliwe życie metodą Dan-Sha-Ri Rewolucja w domu i moje nowe ja   Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z...

Zobacz więcej

Ponad 3 000 000 sprzedanych egzemplarzy

Proste i szczęśliwe życie metodą Dan-Sha-Ri

Rewolucja w domu i moje nowe ja

 

Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z jednego miejsca w drugie, ustawianie w stosiki, czyszczenie. Chodzi o nasz stosunek do nich. Czy nie jesteśmy aby uzależnieni od przedmiotów, które nas otaczają? Czy nie mamy ich za dużo? Czy naprawdę potrzebujemy tych wszystkich obiektów, które zagracają nasze mieszkania, i których chcemy coraz więcej i więcej?

 

Propagatorka minimalizmu, japońska pisarka Hideko Yamashita proponuje technikę, która jest zarazem umiejętnością selekcji przedmiotów oraz sztuką bycia. Daje nam ona wgląd w siebie i pozwala na uporządkowanie bałaganu w naszym domu i umyśle. Bo uporządkować otaczającą przestrzeń to uporządkować siebie. Zyskać wolność i spokój serca oraz umysłu. Poznajcie jej trzy filary:

 

Dan ( 断) czyli odmowa; to powiedzieć „nie” kolejnym nowym, a bezużytecznym rzeczom, które chcą stać częścią naszego życia;

Sha (捨 ) czyli wyrzucanie: to pozbycie się przedmiotów, które przepełniają naszą przestrzeń;

Ri ( 離) czyli odcięcie się: to rezygnacja z przywiązania do rzeczy. Ten stan lekkości i wolności uzyskuje się dzięki powtarzaniu Dan i Sha, prowadzi on do odnalezienia naszego prawdziwego i głębokiego ja.

 

W ten sposób zmiana dokonana w świecie widzialnym prowadzi do głębokiej zmiany w świecie niewidzialnym, samopoznania i zrozumienia, kim jesteśmy i kim chcemy być.

zwiń
Zobacz również
  • Oprawa: broszurowa

  • Oprawa: broszurowa

  • Oprawa: broszurowa

Opis

Ponad 3 000 000 sprzedanych egzemplarzy

Proste i szczęśliwe życie metodą Dan-Sha-Ri

Rewolucja w domu i moje nowe ja

 

Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z jednego miejsca w drugie, ustawianie w stosiki, czyszczenie. Chodzi o nasz stosunek do nich. Czy nie jesteśmy aby uzależnieni od przedmiotów, które nas otaczają? Czy nie mamy ich za dużo? Czy naprawdę potrzebujemy tych wszystkich obiektów, które zagracają nasze mieszkania, i których chcemy coraz więcej i więcej?

 

Propagatorka minimalizmu, japońska pisarka Hideko Yamashita proponuje technikę, która jest zarazem umiejętnością selekcji przedmiotów oraz sztuką bycia. Daje nam ona wgląd w siebie i pozwala na uporządkowanie bałaganu w naszym domu i umyśle. Bo uporządkować otaczającą przestrzeń to uporządkować siebie. Zyskać wolność i spokój serca oraz umysłu. Poznajcie jej trzy filary:

 

Dan ( 断) czyli odmowa; to powiedzieć „nie” kolejnym nowym, a bezużytecznym rzeczom, które chcą stać częścią naszego życia;

Sha (捨 ) czyli wyrzucanie: to pozbycie się przedmiotów, które przepełniają naszą przestrzeń;

Ri ( 離) czyli odcięcie się: to rezygnacja z przywiązania do rzeczy. Ten stan lekkości i wolności uzyskuje się dzięki powtarzaniu Dan i Sha, prowadzi on do odnalezienia naszego prawdziwego i głębokiego ja.

 

W ten sposób zmiana dokonana w świecie widzialnym prowadzi do głębokiej zmiany w świecie niewidzialnym, samopoznania i zrozumienia, kim jesteśmy i kim chcemy być.

Multimedia

"Dan-Sha-Ri", czyli koniec z bałaganem!

Czytam To! - otwarcie sezonu czwartego!

Recenzje czytelników (3)
Dodaj recenzję
Autor: monweg Ocena: 3 27-08-2017
Rewolucja w domu i moje nowe ja.Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z jednego miejsca w drugie, ustawianie w stosiki, czyszczenie. Chodzi o nasz stosunek do nich. Czy nie jesteśmy aby uzależnieni od...
pokaż więcej
Rewolucja w domu i moje nowe ja.Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z jednego miejsca w drugie, ustawianie w stosiki, czyszczenie. Chodzi o nasz stosunek do nich. Czy nie jesteśmy aby uzależnieni od przedmiotów, które nas otaczają? Czy nie mamy ich za dużo? Czy naprawdę potrzebujemy tych wszystkich obiektów, które zagracają nasze mieszkania, i których chcemy coraz więcej i więcej?
Ekspertka od nieładu Hideko Yamashita zaprasza do zapoznania się z metodą Dan-sha-ri. Hideko pragnie abyśmy „odgruzowali” nasze domy z wszystkiego, co w nich zalega. Pomaga w rozstaniu się zarówno z widocznym bałaganem w domu, jak i tym niedostrzegalnym, w sercu.

Hideko twierdzi, że uporządkowany świat widzialny wywiera bezpośredni wpływ na świat niewidzialny. Zasada minimalizmu to trzy filary: Dan – czyli odmowa. Musimy nauczyć się mówić stanowcze „nie” kolejnym nowym i często bezużytecznym rzeczom. Sha – czyli wyrzucanie. Jak słusznie się domyślacie, czeka nas pozbycie się wszystkich przedmiotów, które zagracają naszą przestrzeń. Ri – czyli uwolnienie się. Musimy się nauczyć rezygnacji z przywiązywania do zbędnych rzeczy.

Zdaję sobie sprawę jaką ciężką pracę musiałabym wykonać, aby zastosować te filary – zasady w swoim życiu. Jestem kolekcjonerką, zbieraczką i nie znoszę się rozstawać z rzeczami, które posiadam. Oczywiście nie chodzi tu o buty czy o bluzkę, w których już nie chodzę (z tym nie mam problemu). Mam bardzo pokaźną biblioteczkę, czyli jestem kolekcjonerką książek. I niestety, jak to często bywa, zaczyna się to wymykać spod kontroli. Ale jak się pozbyć książek, skoro wiem, że nie poprzestanę na ilości, którą posiadam obecnie. Książki książkami – kolekcjonuję również słonie od wielu lat. Rozpanoszyły się choroby po całym mieszkaniu i również nie potrafiłabym zrezygnować choćby z kilku sztuk. Jak widzicie minimalizm, a co za tym idzie metoda Hideko Yamashita, nie jest stworzona dla mnie. Ale może dla Was tak.

Nie przepadam za poradnikami, ale zapewne jak każdemu molowi książkowemu zdarza się zgrzeszyć i zapoznać się z tym, co radzą inni. Sztuka porządkowania według Yamashita nie jest rewolucyjna, bo powstało już kilka innych poradników na ten temat [Magia sprzątania – Marie Kondo; Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce – Katarzyna Kędzierska; Książeczka minimalisty – Leo Babauta], a minimalizm zaczyna się wkradać również do literatury popularnej [Lokatorka].

Uważam jednak, że jeżeli ktoś poszukuje rozwiązań dotyczących przestrzeni w której żyje i nie jest mu z tym dobrze, to książka Dan-sha-ri nada się na zrobienie pierwszych kroków w tej dziedzinie. Piszę „na początek”, gdyż mniej tutaj przykładów, jak sobie radzić z realizacją tej metody, a więcej przytoczeń historii osób, którym podobno pomogła.

Jeżeli jesteście przytłoczeni zalegającymi po kątach różnymi niepotrzebnymi przedmiotami, to możecie zapoznać się z metodą Dan-sha-ri. Być może to właśnie ona okaże się dla was na tyle rewolucyjna i pomoże w rozstaniu [na początek] z kilkoma zbędnymi rzeczami. Jeśli chcecie, aby wasze mieszkanie wyglądało jak z reklamy lub folderu, to śmiało – książka w ręce. Ja jednak lubię to swoje nieuporządkowane lokum, uwielbiam jak wszędzie coś gdzieś leży. Wtedy mieszkanie żyje. Ale to tylko moje skromne zdanie.

Dan-sha-ri okazało się dla mnie ciekawostką, którą warto było poznać. Mimo, że jest to poradnik, nie uważam, że straciłam przy nim czas. Zawsze interesujące jest zapoznanie się ze zdaniem innych, którzy mają coś do powiedzenia. Twórczy nieład czy minimalizm? Wybierajcie sami.
zwiń
Autor: punia10@o2.pl Ocena: 4 18-09-2017
Metoda uporządkowania własnego życia poprzez oczyszczenie tego, co go zanieczyszcza jest dość specyficznym wyjściem z opresji. Jednakże Hideko Yamashita przez parę lat doskonaliła tę metodę, aż rozpoczęła specjalne spotkania ze...
pokaż więcej
Metoda uporządkowania własnego życia poprzez oczyszczenie tego, co go zanieczyszcza jest dość specyficznym wyjściem z opresji. Jednakże Hideko Yamashita przez parę lat doskonaliła tę metodę, aż rozpoczęła specjalne spotkania ze słuchaczami. Skupiła się na tym co poznała, a następnie to przyswoiła do swojej teorii. Stara się pokazać jak patrzeć na przedmioty jakimi się otaczamy. Dlaczego? Po co? Na co? Czy takie działanie ma sens i może nam pomóc w rozwiązaniu konfliktu wewnętrznego, a nawet życiowego?
Według metody Dan-Sha-Ri opiera się na odrzuceniu, wyrzuceniu, a na końcu uwolnieniu się. Przywiązanie do rzeczy jest grozą XXI wieku. Ciągle tylko chcemy i chcemy coraz więcej. Przedmioty otaczają nas wszędzie. Kiedy jednak nasze mieszkanie wygląda jak po burzy, a my nie potrafimy do końca się w nim odnaleźć, to najwyższy czas by to zmienić. Okazuje się, że mania kupowania dodatkowych rzeczy do porządkowania, segregowania i klasyfikowania potęguje bałagan. Konsumpcjonizm „zabija nas”, a my nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy.

Podsumowując: Dan-Sha-Ri nie jest czymś odkrywczym, jednakże napisanie czarno na białym całej metody było najlepszym posunięciem. Wielu z nas może zapoznać się z minimalizmem, który króluje w wielu religiach. Jak się okazuje możemy mieć wszystko, co jest nam potrzebne, a zarazem ilość tych przedmiotów nie przekraczać setki. Ta pozycja może otworzyć okno, przez który przeleci wiatr oczyszczenia. Emocje opadną, smutki przepadną. Warto spróbować.
zwiń
Autor: Magdalena Zeist Ocena: 4 21-09-2017
Metoda Danshari jest prostą techniką porządkowania i sprzątania. Chodzi o to by wyrzucać lub oddawać rzeczy, których używać nie będziemy. Dużo osób chcąc uporządkować swoją przestrzeń przedmioty dodaje, co daje efekt...
pokaż więcej
Metoda Danshari jest prostą techniką porządkowania i sprzątania. Chodzi o to by wyrzucać lub oddawać rzeczy, których używać nie będziemy. Dużo osób chcąc uporządkować swoją przestrzeń przedmioty dodaje, co daje efekt odwrotny od zamierzonego. Kupowanie kolejnych pudeł i kartonów do segregacji wiąże się z dodaniem rzeczy do naszej przestrzeni. Podczas gdy powinniśmy je odejmować i zostawić te, które naprawdę będziemy używać, by zmniejszyć ilość przedmiotów nas otaczających do minimum.
"Artystyczny nieład" to nie moje klimaty. Nie mam problemów z chomikowaniem rzeczy i zdecydowanie lepiej się czuję, gdy w moim otoczeniu panuje ład i porządek. Z miłą chęcią sięgnęłam po tę pozycję, bo byłam ciekawa na czym polega sztuka Danshari i czy zachęci mnie do działania, mimo, że jestem zwolenniczką porządku.
Przyznam szczerze, że po przeczytaniu tej książki naszła mnie ochota, by przejrzeć wszystkie szafki i szuflady celem sprawdzenia, czy znajdują się w nich tylko potrzebne i używane przeze mnie przedmioty.

Ciekawym dodatkiem są opowieści osób, które brały udział w seminariach autorki i którym udało się dzięki nim zmienić swoje życie. Są one świetnym przykładem, że ta metoda rzeczywiście działa. Trzeba tylko chcieć zmienić coś w swoim życiu. Wiele ludzi jest przywiązanych do rzeczy przez co trudno jest im się z nimi rozstać, co za tym idzie, szpargałów ciągle przybywa. Dlatego potrzebny jest też czas, który pozwoli się odnaleźć w nowej sytuacji.
Odniosłam wrażenie, że autorka w pewnym momencie zaczęła się powtarzać. Przekazywała ciągle te same informację ale ubierała je w inne słowa. To jest jedyny minus tej książki.
"DAN-SHA-RI. (...)" jest pięknie wydana. Twarda okładka, wysokiej jakości papier i minimalistyczna okładka- to wszystko sprawiło, że książkę czytało mi się z przyjemnością.

Myślę, że osoby, które mają problemy z chomikowaniem, po przeczytaniu tej książki i zastosowaniu się do rad w niej zawartych będą w stanie oczyścić swoje otoczenia ale również umysł. Bowiem autorka twierdzi, że działania, które wykonujemy w świecie widzialnym, oddziałują na świat niewidzialny. Bez wątpienia się z nią zgadzam bo w zagraconej przestrzeni ciało i umysł nie mają szansy na odpoczynek.
zwiń
Inni czytelnicy kupowali również
Najmłodszy debiutant w reprezentacji Polski, rekordzista w liczbie strzelonych bramek, prawdziwa legenda...

19,95 zł

Oprawa twarda

39,90 zł

14,95 zł

Ebook

29,90 zł
19,95 zł
14,95 zł
Najlepiej sprzedający się tytuł non fiction na Wyspach Brytyjskich. Blisko 120 tysięcy egzemplarzy w ciągu pierwszego tygodnia!

22,45 zł

Oprawa miękka

44,90 zł

17,45 zł

Ebook

34,90 zł
22,45 zł
17,45 zł
Odważna i nowatorska biografia, która jest nie tylko historią żydowskiego pisarza, ale również opowieścią o Polsce, z którą Singer czuł się bardzo związany. Issac Bashevis Singer urodził się w Leoncinie

26,45 zł

Oprawa twarda

52,90 zł
26,45 zł
Jej tajemnice i potęga. Egipt, Babilonia, Indie, Chiny, Meksyk, Peru
Jej tajemnice i potęga. Egipt, Babilonia, Indie, Chiny, Meksyk, Peru
Fascynująca opowieść o wielkich cywilizacjach i ich wkładzie w rozwój medycyny

33,92 zł

Oprawa twarda

39,90 zł

25,42 zł

Ebook

29,90 zł

39,90 zł

Dublet (książka+ebook)

33,92 zł
25,42 zł
39,90 zł
Autobiografia uczonego, który otarł się o Nagrodę Nobla.

Newsletter Chcesz być informowany o nowościach na bieżąco?
Zamów newsletter Wydawnictwa Literackiego